干煸菜花的做法

干煸菜花的做法

干煸菜花是一道非常受欢迎的家常菜,它以菜花的清香与干煸的独特口感相结合,味道鲜美,口感酥脆。以下是干煸菜花的做法

  • 菜花:1个(约500克)
  • 干辣椒:适量(根据个人口味调整)
  • 花椒:适量(根据个人口味调整)
  • 大葱:1根
  • 姜:3片
  • 蒜:3瓣
  • 盐:适量
  • 生抽:2汤匙
  • 料酒:1汤匙
  • 植物油:适量
  • 糖:1茶匙

  • 将菜花洗净后分成小朵,用盐水浸泡10分钟,然后冲洗干净。
  • 锅中倒入适量植物油,烧热后将菜花放入锅中,用中小火慢慢煸炒,直到菜花变成金黄色并微微变干。
  • 将煸炒过的菜花取出,控干油分备用。
  • 重新加热锅中的油,放入干辣椒和花椒炒香,注意火不要太大,以免炒焦。
  • 加入切好的大葱、姜片和蒜片炒香。
  • 将煸炒过的菜花倒入锅中,翻炒均匀,加入生抽、料酒和糖调味。
  • 继续翻炒23分钟,让菜花入味,并且炒到表面微微变干。
  • 最后根据个人口味加入适量盐,再翻炒均匀后,即可盛出。
    • 煸炒菜花时要注意火候,不要让菜花炒焦,否则口感会变苦。
    • 干辣椒和花椒的量可以根据个人的辣味接受程度调整。
    • 如果喜欢口感更加丰富,可以在最后加入一些炒熟的芝麻或葱花。

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    林奚

    这家伙太懒。。。

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