职场老人分享的秋季菜谱建议

秋季菜谱建议

秋天是丰收的季节,适合吃一些温补的食物。以下是几道推荐的菜谱:

  • 红烧南瓜:简单易做,口感绵软,富含营养,适合搭配米饭。
  • 秋葵炒蛋:清爽可口,秋葵富含维生素,有助于增强免疫力。
  • 香菇炖鸡:滋补养生,香菇与鸡肉搭配,味道鲜美。
  • 栗子炖排骨:甜中带咸,丰富的营养成分,非常适合秋天。

希望这些菜谱能为你的秋季饮食增添色彩!

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子汐

这家伙太懒。。。

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