在中华美食的广阔天地里,面食无疑占据了举足轻重的地位,馒头作为北方人民餐桌上的常客,以其简单、营养、百搭的特点深受大家喜爱,但你是否知道,小小的馒头也有千变万化的做法呢?我们就来一起探索12种花样馒头的做法,让你的早餐或下午茶变得更加丰富多彩!
1.传统白馒头
材料:面粉500克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、将酵母溶解在温水中,静置10分钟。
2、在大碗中将面粉和糖混合均匀。
3、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团,盖上湿布发酵至两倍大。
5、发酵好的面团揉匀排气,分成小剂子。
6、擀成圆形,放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
小贴士:发酵时温度控制在30-35℃,可以放在温暖的地方,如烤箱内。
2.紫薯馒头
材料:面粉500克,紫薯泥150克,酵母5克,温水150毫升,糖10克。
步骤:
1、紫薯蒸熟后压成泥。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉、紫薯泥和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:紫薯泥要尽量细腻,以保证馒头的口感。
3.红糖馒头
材料:面粉500克,红糖100克,酵母5克,温水250毫升。
步骤:
1、红糖用温水化开,加入酵母,静置10分钟。
2、将面粉和红糖水混合,揉成光滑的面团。
3、发酵至两倍大,分成小剂子。
4、擀成圆形,包入适量红糖馅。
5、放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
小贴士:红糖馅可以用红糖、面粉和少量水调制,避免太稀。
4.南瓜馒头
材料:面粉500克,南瓜泥150克,酵母5克,温水150毫升,糖10克。
步骤:
1、南瓜蒸熟后压成泥。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉、南瓜泥和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:南瓜泥要趁热加入面粉中,有助于酵母发酵。
5.奶香馒头
材料:面粉500克,牛奶250毫升,酵母5克,糖10克。
步骤:
1、牛奶加热至温热,加入酵母,静置10分钟。
2、将面粉和糖混合均匀。
3、慢慢倒入酵母牛奶,边倒边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
5、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:牛奶温度不要太高,以免杀死酵母。
6.玉米面馒头
材料:面粉400克,玉米面100克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
2、将面粉、玉米面和糖混合均匀。
3、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
5、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:玉米面的比例可以根据个人口味调整。
7.豆沙馒头
材料:面粉500克,豆沙馅150克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
2、将面粉和糖混合均匀。
3、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
5、分成小剂子,擀成圆形,包入适量豆沙馅。
6、放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
小贴士:豆沙馅可以提前准备好,冷藏保存。
8.芝麻馒头
材料:面粉500克,黑芝麻50克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、黑芝麻炒香后研磨成粉。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉、黑芝麻粉和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:黑芝麻粉的香味浓郁,可以增加馒头的风味。
9.核桃馒头
材料:面粉500克,核桃仁50克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、核桃仁炒香后切碎。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉、核桃碎和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,蒸15分钟即可。
小贴士:核桃碎的颗粒不宜太大,以免影响口感。
10.巧克力馒头
材料:面粉500克,可可粉20克,巧克力豆50克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、巧克力豆切碎备用。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉、可可粉和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,撒上巧克力碎。
7、放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
小贴士:巧克力碎可以在最后一步撒在面团上,避免融化。
11.椰蓉馒头
材料:面粉500克,椰蓉50克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、椰蓉备用。
2、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
3、将面粉和糖混合均匀。
4、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
5、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
6、分成小剂子,擀成圆形,撒上椰蓉。
7、放入蒸锅,大火蒸15分钟即可。
小贴士:椰蓉的香味可以增加馒头的风味,使其更加诱人。
12.花卷馒头
材料:面粉500克,酵母5克,温水250毫升,糖10克。
步骤:
1、酵母溶解在温水中,静置10分钟。
2、将面粉和糖混合均匀。
3、慢慢倒入酵母水,边倒边搅拌成絮状。
4、揉成光滑的面团,发酵至两倍大。
5、分成小剂子,擀成长方形薄片。
6、从一端卷起,切成两半,中间切口不要切断。
7、两半交叉,形成花卷形状。
8、放入蒸