7元气早餐第一次做就成功的牛奶蒸蛋

在鸭蛋时代，我们是否还在默默地加牛奶？这种生活方式在当今十分常见，不论是大人还是小孩都非常喜欢，尤其是在清晨，一道牛奶菜品也是非常方便的，基本上不用几分钟就能制作完成，加上牛奶除了口感好之外，里面还含有丰富的营养物质，可以在满足口感的还能给身体补充一定的营养，可以说是一举两得的事情。

将准备好的鸭蛋用清水洗净表面的杂质和污垢，然后将其放入锅中，加入适量的清水，大火煮沸后转小火煮约10分钟，待鸭蛋煮熟后捞出，放入冷水中浸泡片刻，这样可以使鸭蛋更容易剥壳。

将剥好壳的鸭蛋切成小块，放入碗中备用。然后取适量的牛奶倒入锅中，加热至温热状态，再将切好的鸭蛋块倒入锅中，轻轻搅拌均匀，7元气早餐第一次做就成功的牛奶蒸蛋让鸭蛋块充分吸收牛奶的味道。

将牛奶鸭蛋菜品装盘，可以根据个人口味添加适量的糖或盐进行调味，这样一道简单又美味的牛奶鸭蛋菜品就完成了。

牛奶鸭蛋菜品不仅制作简单，而且口感丰富，营养丰富，是一道非常适合家庭日常食用的美食。在忙碌的生活中，不妨尝试一下这道简单又美味的牛奶鸭蛋菜品，给自己和家人带来一份温馨和满足。