清爽低卡芒果西米露食谱

facai888 生活美食 2024-06-13 898 0

芒果西米露是一道清新解暑的甜品，特别适合夏天给小孩子食用。以下是简易的清爽低卡芒果西米露的食谱和制作步骤：

材料：

芒果 2个，切丁备用

小西米（西米露专用） 1/2 杯

淡奶油（或植物奶替代品） 1/2 杯

清水 3 杯

糖（可选，视口味添加）

制作步骤：

将小西米放入碗中，加入足够的清水浸泡 20 分钟至小西米变软。

将浸泡好的小西米倒入筛子中，冲洗掉多余的水分，备用。

将3杯清水倒入锅中，开中火，待水烧开后，倒入小西米，煮至变软。

将小西米从火上拿出后，加入一杯糖，再煮到水收少。

切最 Man ?

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