7一12岁儿童营养早餐食谱

《早餐的奇妙冒险》

在一个小城市的角落里，有一所名叫阳光小学的学校，每天清晨，学校食堂里弥漫着各种美味的香气。今天，阳光小学迎来了一场别开生面的早餐冒险。

清晨的阳光透过窗户洒进教室，唤醒了小明。小明是阳光小学三年级的学生，他对今天的早餐充满期待。在家里，妈妈总是为他准备丰富的早餐，今天是他自己带着妈妈亲手写的“孩子营养早餐食谱大全”来到学校，准备一起和同学们分享。

第一道菜是香蕉草莓麦片杯。小明打开自己的午餐盒，里面放着一个小杯子，里面层层叠叠地铺着麦片、香蕉片和草莓，淋上了一层淡淡的蜂蜜。同学们被这个精美的早餐惊艳到了，纷纷掏出自己带来的食谱，互相分享着各自家里的特色。

接着是烤面包配橙汁。小明的好朋友杰瑞带来了自己家里的拿手早餐，金黄色的烤面包片上散发着诱人的奶香味，搭配上杯中清新的橙汁，让人垂涎欲滴。不远处的小芳则端出了她家的特色早餐——鸡蛋饼卷。饼卷上面满是嫩黄色的鸡蛋和新鲜的蔬菜，一口咬下去，外脆内嫩，香气四溢。

忽然，一阵嘈杂声从食堂传来，原来是小明的同学小强想要展示自己的厨艺——牛奶果仁燕麦粥。他将燕麦与牛奶煮得恰到好处，撒上了各种坚果和干果，香气扑鼻。小强带着满意的笑容把粥盛在每个同学的碗里，众人连声称赞，表示小强这顿早餐简直是餐桌上的一朵璀璨明星。

早餐时间很快过去了，小明和他的同学们都吃得津津有味，满足地拍着肚子，互相交换着食谱，讨论着明天早餐的打算。这场别开生面的早餐冒险不仅让他们的胃口得到了满足，拉近了彼此的距离，让他们更加了解到各种美味背后的故事和心思。

阳光小学的早餐冒险，不仅仅是一场美食的盛宴，更是友谊和分享的象征。每个孩子都学会了珍惜来自家庭的爱与呵护，也感受到了分享和交流的快乐。就在这个清晨，他们在阳光小学的食堂里，度过了一场早餐的奇妙冒险。