**为什么不建议喝速溶咖啡美食 -**

大纲：为什么不建议喝速溶咖啡美食

上一节课内容回顾

阅读材料

文章：《速溶咖啡的营养价值与健康影响》

研究报告：《咖啡因摄入与心血管健康的关系》

作业

分析速溶咖啡的成分列表，并与现磨咖啡进行比较。

调查身边人对速溶咖啡的看法，并撰写简短报告。

本节课内容摘要

****：为什么不建议喝速溶咖啡美食

内容

1.

速溶咖啡的制作过程

高温处理与化学添加剂的使用

营养成分的流失

2.

健康风险

咖啡因过量摄入的风险

潜在的致癌物质

3.

口感与品质

速溶咖啡与现磨咖啡的口感对比

品质对美食体验的影响

4.

环境影响

速溶咖啡包装的环保问题

可持续咖啡生产的重要性

5.

替代选择

现磨咖啡的优势

其他健康饮品推荐

阅读材料

文章：《速溶咖啡与现磨咖啡：品质与健康的对比》

研究报告：《咖啡生产对环境的影响》

作业

设计一份问卷，调查人们对速溶咖啡和现磨咖啡的偏好，并分析结果。

撰写一篇短文，探讨如何在日常生活中减少速溶咖啡的摄入，并提出具体建议。

通过本节课的学习，学生将能够全面了解速溶咖啡的潜在健康风险和环境影响，并学会如何在美食选择中做出更健康、更环保的决策。