在炎热的夏日,苦瓜是清凉解暑的不二选择,怎样才能将它炒出美味呢?

切片去籽加盐焯水,炒锅热油爆香,姜蒜调料一起翻炒,醋和糖调味,入味慢炒不焦,菜香四溢又营养。

口感清爽不苦涩,这道美食让你流连忘返,快来试试,享受烹饪的乐趣吧!

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竞祎

这家伙太懒。。。

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