🌊【海鲜乱炖一锅鲜】🍲超简单做法，美味到爆！

Hey小仙女们，今天给大家带来一个超级简单又美味的海鲜乱炖一锅鲜做法！🎉 不用复杂的步骤，就能享受到满满的海鲜鲜味，简直是懒人福音啊！👏

🛒 材料准备：

新鲜虾仁 🍤

鲜贝类（比如扇贝、蛤蜊）🐚

鱿鱼圈 🦑

蔬菜（比如玉米、胡萝卜、蘑菇）🥕🌽

蒜末、姜片、葱段 🧄🧅

鸡汤或者清水 💧

盐、胡椒粉、橄榄油 🧂🌿

👩‍🍳 做法

1. 把所有的海鲜清洗干净，蔬菜切块备用。

2. 热锅倒入橄榄油，加入蒜末、姜片和葱段爆香。

3. 接着放入所有的海鲜，快速翻炒至变色。

4. 倒入鸡汤或清水，水量要没过所有食材。

5. 加入蔬菜块，大火煮开后转小火慢炖1015分钟。

6. 根据个人口味加盐和胡椒粉调味，撒上一些葱花，就可以出锅啦！

🌟 小贴士：

海鲜和蔬菜可以根据个人喜好自由搭配，喜欢什么就加什么！

炖的时间不宜过长，以免海鲜过熟变硬。

这样一锅热腾腾的海鲜乱炖，不仅营养丰富，而且味道鲜美，绝对是家庭聚餐的绝佳选择！快试试吧，保证让你爱不释口！😋 海鲜美食 懒人食谱 一锅鲜 小红书爆款美食