西兰花的美味做法

西兰花是一种营养丰富的蔬菜,下面是几种简单又美味的做法:

将西兰花洗净,切成小朵,蒸5分钟至熟。热油锅中放入蒜末炒香,倒入蒸好的西兰花,加入盐和少许鸡精翻炒均匀,最后撒上芝麻提升香味。

虾仁去壳洗净,西兰花切小朵焯水。热锅中加油,放入虾仁翻炒至变色,加入西兰花,调入盐、胡椒粉和生抽翻炒,最后撒上葱花。

西兰花焯水后放入烤盘,撒上奶酪和面包屑,淋上橄榄油,放入预热好的烤箱中,180度烤15分钟,直到表面金黄酥脆。

尝试这些方法,你会发现西兰花也可以如此美味!

```

免责声明:本网站部分内容由用户自行上传,若侵犯了您的权益,请联系我们处理,谢谢!联系QQ:2760375052

分享:

扫一扫在手机阅读、分享本文

璟杰

这家伙太懒。。。

  • 暂无未发布任何投稿。