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糖尿病健康指导

糖尿病是一种慢性疾病，需要综合治疗和管理。以下是一些糖尿病健康指导的重点内容： 饮食指导控制食物摄入量，遵循膳食结构指南，控制碳水化合物和糖的摄入，适量摄入优质蛋白质和健康脂肪，限制饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入。 运动指导进行适量的有氧运动，如快步走、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。力量训练有助于提高胰岛素敏感度。 血糖监测定期监测血糖水平，按照医疗专业人员的建议，控制血糖在合适的范围内。 药物治疗严格按照医生开具的处方用药，不可随意更改药物剂量或停药。 定期复诊定期进行糖尿病相关的检测和复诊，及时调整治疗方案...