桂花的作用与功效

桂花的作用和副作用

```html 桂花的多重功效与应用 桂花的多重功效与应用 桂花，学名为Osmanthus fragrans，是中国传统的名贵花卉之一，不仅因其独特的香气而受到人们的喜爱，更因其丰富的营养价值和多种药用功效而被广泛应用。以下将详细介绍桂花的主要作用及其应用领域。 桂花含有丰富的维生素A、B、C以及多种矿物质，如钙、磷、铁等。这些营养成分对人体健康有着重要的促进作用。例如，维生素C可以增强人体免疫力，而铁质则是制造血红蛋白的重要元素，有助于预防贫血。 在中医中，桂花性温、味辛，具有温中散...