蓝莓叶黄素眼药水的功效与作用

1.提高免疫力

蓝莓的功效与作用蓝莓是一种富含营养的水果，不仅口感鲜美，而且具有多种功效与作用。蓝莓富含维生素C、维生素K和抗氧化剂，能够提高人体免疫力，有助于预防感冒和其他疾病。蓝莓中富含纤维素，可以促进肠道蠕动，防止便秘，并有助于消化系统的健康。蓝莓中含有丰富的花青素和类胡萝卜素，具有很强的抗氧化作用，有助于清除自由基，延缓衰老。蓝莓中的花青素有助于改善视力，保护视网膜，预防眼疾，尤其对夜间视力和调节视觉适应性有一定的效果。研究表明，蓝莓中的天然化学物质可以帮助降低血糖水平，对于控制糖尿病有一定效果。蓝莓中的抗氧化剂有助于保护...