薏苡仁的功效与作用及禁忌

薏苡仁的功效与作用

薏苡仁，又称薏米或苡米，是一种常见的中药材，也是一种营养价值较高的食品。它主要来源于禾本科植物薏苡的成熟种子。薏苡仁在中国传统医学中有着悠久的历史，被广泛用于治疗多种疾病和保健。以下是薏苡仁的主要功效与作用：1. 利水渗湿：薏苡仁具有很好的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，对于水肿、脚气病等症状有显著的改善效果。例如，中医常用于治疗湿热引起的下肢浮肿。2. 健脾止泻：薏苡仁能够健脾益气，对于脾虚引起的腹泻、食欲不振等症状有一定的治疗作用。它可以帮助增强脾胃的运化功能，改善消化吸收。3. 清热排脓：薏苡仁性寒...