养生汤煲汤食谱大全窍门

1.经典人参炖鸡汤

养生炖盅炖汤食谱大全 养生炖盅炖汤食谱大全，打造你的美食盛宴！ 在快节奏的生活中，养生成为越来越多人关注的主题。而炖汤，作为一种健康美味的饮食方式，备受推崇。今天，我们就来分享一些简单易学的养生炖盅炖汤食谱，让你在家也能轻松做出营养美食！ 材料：鸡肉、干人参、枸杞、姜片、盐。 制作将鸡肉清洗干净，切块；将所有材料放入炖盅中，加水；大火煮开后，转小火炖2小时，最后加盐调味。人参的滋补效果，配合鸡肉的鲜美，绝对是滋养身体的首选。 材料：虾仁、扇贝、蛤蜊、姜片、葱、盐、胡椒粉。...