西红柿鸡蛋面的做法
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西红柿鸡蛋卤怎么做
西红柿鸡蛋烹饪技巧与营养价值解析作为一道常见的家常菜,西红柿鸡蛋深受人们喜爱。不仅易于制作,而且风味独特,营养丰富。那么,如何制作出美味的西红柿鸡蛋呢?它又有哪些营养价值呢?一、制作方法1. 准备材料:鸡蛋、西红柿、葱、食用油、盐、生抽、料酒。2. 西红柿切丁,葱切葱花备用。3. 鸡蛋打散,加入盐、生抽、料酒调味。搅拌均匀。4. 热锅冷油,放入葱花煸炒出香味。5. 把西红柿丁倒入锅中,煸炒一分钟。如果喜欢汁多可以事先用热水泡一下。6. 倒入鸡蛋液,翻炒均匀。7. 炒至鸡蛋凝固,把盐撒在锅边稍微翻炒一下即可。二、营养...